T??ng t?, trái cây và rau qu? có kh? n?ng ch?ng l?i b?nh t?t do ch?a nhi?u h?p ch?t ch?ng oxy hóa- nh?ng h?p ch?t r?t t?t cho s?c kh?e. Th?c ph?m ch?c n?ng ???c chia thành nhi?u lo?i khác nhau nh? th?c ph?m ch?c n?ng b? sung vitamin và kh